合理使用降糖药物
是预防糖尿病低血糖症最主要、最关键的措施。60%的糖尿病低血糖症是因使用降糖药物不当而引起的。具体包括滥用或过量使用降糖药,或者是同时服用多种降糖药物。尽量服用纯中药制剂的生物产品,洗血养胰胶囊是国家糖尿病预防与干预工程的推荐产品,是糖尿病人理想的选择.
谨慎使用影响糖代谢的其他药物
除降糖药物外,还有许多其他药物可影响糖代谢而诱发低血糖,如心得安等。因此,在治疗糖尿病过程中,应特别注意药物的配伍禁忌,尽可能不用或少用可能影响糖代谢的其他药物,使用时必须定期复查血糖谨防低血糖的发生。
降糖饮食的摄取应合理且有限度
合理饮食治疗可防止血糖波动,提高降糖药物效果。但必须注意,不能过分地限制糖的摄入,否则,会从一个极端走向另一个极端。有资料表明,因过分限制糖的摄入而诱发低血糖的病例占糖尿病患者总数的15%,对此不可掉以轻心。
避免体力与脑力劳动中诱发低血糖的因素
适当的运动对糖尿病有积极的治疗作用。但剧烈活动或过度劳动可使葡萄糖消耗过多而诱发低血糖,故应避免剧烈活动或过度劳动。
避免情绪波动
在焦虑、烦躁或忧郁时,脑组织活动异常,不仅可影响正常的糖代谢,还可因耗糖过多而诱发低血糖。所以,糖尿病患者要养成乐观豁达的生活态度,善于克制、调整或转移自己的不良情绪,特别是不要过分焦虑,钻“牛角尖”。这样既有利于糖尿病的治疗,也有利于预防低血糖的发生。 |
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目前市场上口服降糖药物种类较多,其价格不一,不少糖尿病患者的头脑中似乎都有这样一个“共识”:价格越贵的药物降糖效果越明显。
误区一:“世上凡药三分毒”,血糖升高拒服药
饮食治疗是糖尿病治疗的重要手段之一,但单纯饮食控制只能使一部分病情较轻的患者达到血糖满意控制,对于大部分患者来说仅仅为药物治疗提供了一个基础。因此对那些单纯饮食控制不能达到治疗目标的糖尿病患者,必须加用适当的药物治疗。但用药后同样不能放松饮食控制,可以说饮食、运动和药物是有机统一的,从而构成了糖尿病治疗的“三驾马车”。一般来说,治疗剂量的降糖药副作用轻微,服用是安全的。再说,如果血糖不能满意控制,“高血糖毒性”对身体所造成的伤害远远超过降糖药的副作用,这样就得不偿失了。
误区二:药物价格高,降糖必定好
目前市场上口服降糖药物种类较多,其价格不一,不少糖尿病患者的头脑中似乎都有这样一个“共识”:价格越贵的药物降糖效果越明显。其实,这种看法是片面的,药物的价格不能作为选择用药的依据,应该根据每位患者自身不同的疾病状态而定。
胰岛素分泌不足与身体对胰岛素抵抗是糖尿病发病的两大环节,因此口服降糖药主要解决的就是这两个问题。由于每个患者之间存在着个体差异,因此,不同的患者需采用不同类型的降糖药物。除要对药物有一定的了解外,还要结合糖尿病的发病年龄、病程、身高、体重以及其他疾病的病史等因素综合考虑,不能简单地从价格上来选择。否则不仅血糖控制得不理想,还有可能损害身体的其他器官。所以,您一定要在专业人士的指导下选择降糖药物
误区三:药物频繁换,随意联合用
不少患者认为,服用一种降糖药物血糖控制不好,就再加用一种,两种若仍不能达标,就三种甚至四种口服降糖药物一起服用,以达到一个“累加效应”。这种想法也是不全面的,不弄清楚药物的具体种类及相互作用,就盲目地增加口服药,有可能不但达不到增加药效的作用,反而会使药物的“副作用”得到累加。
此外,大多口服降糖药的降血糖作用不是立竿见影的,尤其α-糖苷酶抑制剂、生物制剂,往往需要几天或几周才能较好发挥作用,所以用药后常常要观察一段时间。频繁换药,难以达到药物的最大降糖效果。对已得到较好控制的患者,降糖药更不要任意改动,否则会造成血糖波动,甚至可能加速口服降糖药的失效。
误区四:血糖控制好,马上药停掉
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,目前国内外医学界对此病还没有根治的方法,良好的血糖控制和维持,需要长期坚持综合治疗,包括饮食、运动和药物。但许多患者往往看到自己的血糖达到正常后马上就放松了饮食控制,甚至停药。恢复血糖正常是医生和患者共同追求的理想目标,血糖达标后一般应维持原有的治疗。如果疑有低血糖反应,可在医生指导下适当减少服药剂量。但对老年患者,或者合并有明显的心、脑、肝、肾并发症的患者,血糖水平不宜控制得太低。每位患者都应向专科医师咨询,制定一个切合实际的血糖控制目标。
误区五:只要感觉好,医生不必找
不少糖尿病患者在治疗过程中,总是跟着感觉走,只要没有明显不适,就认为病情得到控制,不去看医生,更不检查血糖,这是很冒险的。大家知道,目前糖尿病诊断以及对病情的判断,主要依据血糖水平,症状仅能作为参考指标。众多研究已经证明,糖尿病所有并发症发生、发展与血糖水平密切相关。因此每位患者必须坚持定期进行血糖检测,包括空腹血糖、餐后2小时血糖。一般建议血糖较稳定者,每2~4周查一次空腹和餐后2小时血糖,但对于那些血糖波动较大或在治疗调整后,应适当增加血糖检测的次数。当然,如果患者自备有便携式血糖仪,可做到每天的血糖的密切监测。此外,糖化血红蛋白可反映过去2~3月的血糖整体水平,一般要求3~6月检查一次,以便更加全面地掌握血糖控制水平。
糖尿病是一类既可预防又可控制的疾病,重要的是采取科学合理的治疗方法,贵在持之以恒。通过您和医师的共同努力,相信您一定能享受与健康人同样的生活,同样的长寿。 |
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